Улучшите концентрацию с помощью расширения Habit Breaker для Chrome
Habit Breaker — это расширение для Chrome, предназначенное для помощи пользователям в управлении своими онлайн-привычками и снижении отвлекающих факторов, связанных с бездумным пролистыванием. Этот инструмент поощряет осознанный просмотр, позволяя пользователям контролировать свое использование интернета, вдохновленный концепциями из "Силы привычки" Чарльза Дьюига.
Расширение включает несколько ключевых функций, таких как мониторинг и отслеживание часто посещаемых отвлекающих сайтов, побуждение пользователей указывать причины своих визитов и хранение этих причин с отметками времени для последующего размышления. Пользователи могут легко добавлять или удалять контролируемые сайты и имеют возможность очищать записанные причины по отдельности или полностью. С Habit Breaker люди могут развивать более здоровые отношения с интернетом, способствуя продуктивности и сосредоточенности во время просмотра.
